Schülerinnen & Schüler
Umgang mit Wut, Zorn und Gewalt in der Schule
Still sitzen, sich konzentrieren, zuhören und nicht herumzappeln … die Schule verlangt viel von den Ju
ngen und Mädchen. Gerade die Körpern der Jungen produzieren ab einem bestimmten Alter vermehrt Testosteron, das konträr zu den steigenden schulischen Anforderungen den Drang nach Bewegung und Konkurrenz weckt. Die Jungen wollen die Grenzen ihres Verhaltens ausdehnen und erforschen. Auch das aggressive Potenzial und der Konkurrenzkampf bei den Mädchen ist in der Adoleszenz ausgeprägter zu erleben. Dies birgt viel Konfliktpotential mit denen die Lehrkräfte und Sozialpädagogen neben dem Unterricht umgehen müssen.
In meinen Coaching-Angeboten biete ich eine Vielzahl von Trainingsmethoden. In einem geschützten, klar strukturierten Kontext wird den Teilnehmerinnen und Teilnehmern ermöglicht sich auszuprobieren, Herausvorderungen einzugehen und Grenzen zu erfahren und zu akzeptieren. Die Jungen und Mädchen lernen ihr Verhalten besser zu verstehen und die Ursachen dahinter zu ergründen. Aus diesem Verständnis kann sich eine authentische Lebensweise entwickeln.
Module
- „sich durchboxen“ – Aggression und Gewalt sind Tatsachen im Schulalltag. Die zugrunde liegende Wut der jungen Menschen aufzugreifen und aggressive Energien konstruktiv zu erschließen ist Ziel des Seminars. Das Training soll den Jungen und Mädchen ermöglichen, auf angeleiteter Ebene Aggression in verschiedenen Formen zu erfahren, einschätzen zu lernen und den Unterschied zur Gewalt zu erkennen. (Inhaltliche Schwerpunkte: Themenarbeit zu Gewalterfahrungen und Verletzungen – Übungen zu den Themen Kraft, Achtsamkeit und Selbstkontrolle – Boxtechniken, Sparring, Videoauswertung & Boxkampf – Thematisierung von Ängsten – Abschlussritual)
- „sicher auftreten“ – In diesem Modul geht es um die Selbstbehauptung in Krisensituationen im Alltag von Schülerinnen und Schülern. Es werden einfache Selbstverteidigungstechniken vorgestellt und in Tandemübungen erprobt. Des Weiteren werden alternative Methoden zum Stressabbau und zur Angstbewältigung erläutert und ausprobiert. Neue Handlungsspielräume werden so für die Jungen und Mädchen erschlossen, um in der Schule und im persönlichen Alltag angstfreier und offensiver für die eigenen Werte und Interessen eintreten zu können. (Inhaltliche Schwerpunkte: Selbstverteidigungstechniken – Konflikttraining – Übungen zu den Themen Angstbewältigung, Körpersprache, Notwendigkeit von Werten und Normen)
„drauf hauen“ - Die Verwandlung von ungelenkter, aggressiver Energie in rhythmisch pulsierenden “Lärm” steht in diesem Seminar im Vordergrund. Eine gewaltige Energie wird freigesetzt, wenn ausgediente Plastikfässer und Eisentonnen mit Schlagstöcken zum Erklingen gebracht werden. Gemeinsam werden Rhythmen erarbeitet, Geräusche und Lärm verwandeln sich in dynamische Klangwelten. Die Jugendlichen lernen als Gruppe zu funktionieren, denn nur dann gelingt die Transformation von ungezähmtem Lärm in ein lebendiges Klangerlebnis. Ausdauer, Rhythmusgefühl, Teamgeist und Disziplin sind Lernziele dieses Seminars die sich die Jungen mit Schweiß und Kraft erarbeiten. (Inhaltliche Schwerpunkte: Rhythmusübungen – Dynamische Gruppenspiele – Abschlußkonzert)
Die Seminare richten sich an Schülerinnen und Schüler im Alter von 9 – 16 Jahren. Minimum für ein Training sind 6 Stunden, ich empfehle einen längeren Zeitraum um eine nachhaltige Wirkung zu erzielen. Bevorzugt arbeite ich in geschlechtshomogenen Gruppen. Das Training kann als Tagesveranstaltung, als mehrtägige Veranstaltung z.B. im Rahmen einer Projektwoche und als Wochenendveranstaltung gebucht werden.